Mango in Dosen

Mango in Dosen
Mango in Dosen

Mangos werden in fast allen Teilen der Welt angeboten, innerhalb Europas wachsen sie jedoch nur an der spanischen Costa del Sol. Ebenso wird ein Teil der angebotenen Mangos in Dosen auf den Kanarischen Inseln produziert.

 

Das Angebot von Mango in Dosen

Das Produkt Mango in Dosen wird von Supermärkten und Feinkostgeschäften ganzjährig angeboten, während die großen Discounter dieses Obst oft als Aktionsware verkaufen. Der größte Discounter bietet Mango in Dosen im Rahmen seiner jährlichen Asia Woche an, die Früchte stammen aus asiatischen Ländern. Die dritte Form des Angebotes, Mangos als getrocknete Früchte, ist recht weit verbreitet, allerdings sind getrocknete Mangos gegenüber solchen in der Dose deutlich teurer.

Mango in Dosen - Praktisch und mit vielen Vitaminen

Gegenüber einer frischen Frucht hat die Mango in Dosen den Vorteil der besseren Handhabbarkeit, da frische Früchte leicht einzudrücken sind und an den Druckstellen unter Umständen faulen. Ebenso ist die Mango in Dosen leichter portionierbar, während frische Mangos recht groß sind.
Ein weiteres wesentliches Plus der Mango in Dosen stellt ihre gute Lagerungsfähigkeit und lange Haltbarkeit dar. Dosenfrüchte können mehrere Jahre aufbewahrt werden und sind somit ein wesentlicher Bestandteil jeder Vorratshaltung.

Geschmack von Mango in Dosen

Die Mango aus der Dose schmeckt nicht wesentlich anders als die frische Frucht, Unterschiede sind überwiegend durch den Grad der Zuckerung der Früchte bedingt. Der Geschmack jeder Mango ist sehr süß und dabei zugleich frisch. Mangos sind auch als gute Durstlöscher bekannt, wobei bei Mangos aus der Dose zusätzlich der Sirup als Getränk verwendet werden kann.

Mango in Dosen und ihre Verwendung

Die Mango aus der Dose lässt sich ebenso vielfältig verwenden wie die frische Frucht. Der leicht süße Geschmack bewirkt, dass Mangos sehr gerne dirket als Obst verzehrt werden. Des Weiteren sind sie eine sehr gut für Fruchtsalate geeignete Zutat und passen auch in ein selbst zubereitetes Müsli. wer zu Hause selber Eis herstellt, lernt ebenfalls schnell den Geschmack der Mango als Fruchteis zu schätzen. Besonders in der asiatischen Küche mit ihrer Liebe zu einer Geschmackskombination aus süß und sauer sind Mangos auch bei warmen Gerichten ideale Zutaten.

 

Nährwert
kcal: 82 KJ
KJ: 345 KJ
Kohlenhydrate: 20,3 g
Proteine: 0,3 g
Fett: 0,2 g
Wasser: 74,8 g
Cholesterin: 0 mg
Vitamine
Niacin: 0,2 mg
Vitamin A: 249 µg
Vitamin B1: 0,02 mg
Vitamin B2: 0,03 mg
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin C: 10 mg
Vitamin E: 0,6 mg
Mineralstoffe
Calcium: 10 mg
Eisen: 0,4 mg
Kalium: 100 mg
Magnesium: 7 mg
Natrium: 3 mg
Phosphor: 10 mg

Obstprodukte

Obstprodukte

Ursprünglich bedeutet der Begriff Obst/obez als „Zukost" alles, was weder Brot noch Fleisch ist, ebenso Hülsenfrüchte, Gemüse und Ähnliches. In der Regel stammen Obstsorten von mehrjährigen Pflanzen. Der Zuckergehalt im Obst ist oft hoch. Botanisch gesehen entwickelt sich Obst aus einer befruchteten Blüte. In der Botanik wird unter dem Sammelbegriff Obst, eine gut verständliche Beschreibung zusammengefasst.

Ananas

Ananas

Die Ananas ist eine ursprünglich in Amerika vorkommende und heimische Obstpflanze, welche heutzutage in der ganzen Welt in tropisch klimatisierten Regionen angebaut wird. Die Frucht wird in der Regel frisch verzehrt oder durch technische Mittel zu Fruchtsäften und Obst in Konservendosen verarbeitet.

Avocado

Avocado

Die Avocado gehört zur Familie der Lorbeergewächse. Dieser Baum kann bis zu 15m hoch werden und stammt ursprünglich aus dem Süden Mexikos. Heutzutage ist die Avocado weltweit verbreitet und man findet sie z.B. in Teilen Südamerikas, z.B. Chile und Peru, im Süden der USA, in Australien und auch in Südspanien in der Gegend um Málaga und Granada.

Kiwi

Kiwi

Die Kiwi kommt heute in subtropischen Ländern sowie in Ländern mit gemäßigtem Klima vor. Entdeckt wurde sie einst in China. Als Chinesische Stachelbeere wurde die Frucht nach Neuseeland gebracht und dort nach dem neuseeländischen Wappentier, dem Kiwi-Vogel, neu benannt.

Litschi

Litschi

Litschis stammen ursprünglich aus China. Die Chinesen bemühten sich schon vor über 2000 Jahren erfolgreich um einen großflächigen Anbau und somit um die Etablierung der Litschi. Erst zu Beginn des letzten Jahrhunderts konnte der Litschibaum erfolgreich außerhalb der südchinesischen Gebiete angepflanzt werden.

Quitten

Quitten

Die Quitten sind ein Kernobst und in ihrem Aussehen entweder einem Apfel oder einer Birne ähnlich. Es wird daher zwischen Apfelquitten und Birnenquitten unterschieden. Der Quittenbaum selbst ist in mit einem Apfel- oder Birnbaum zu vergleichen. Botanisch gehört er zu den Rosengewächsen.

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