Apfelsinensaft frisch gepresst

Apfelsinensaft frisch gepresst
Apfelsinensaft frisch gepresst

Die Zauberkraft von Zitrusfrüchten wie Zitrone, Clementine und Apfelsine ist heute kein Geheimnis mehr, wohl aber war es das, als Adlige mit dem Bau von Orangerien begannen. Es begann mit der Einführung der Früchte im 15. Jahrhundert und setzte sich als Liebhaberei fort.

 
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Apfelsinen Saft frisch gepresst mit viel Vitamin C

Durch die Seefahrt erlangte die Mangelkrankheit Skorbut traurige Berühmtheit, welche mit Vitamin C geheilt werden kann, leider wurden frühe Anregungen Apfelsinen zu nutzen ignoriert. Aber nicht nur in diesem Bereich leistet dies Vitamin dem menschlichen Körper große Dienste. Denn dieser kleine Baustein ist ein wichtiger Baustein im körpereigenen Immunsystem, daher trinken viele Menschen inzwischen täglich ein Glas frisch gepressten Orangensaft. Es unterstützt dabei tatsächlich den Körper und bietet einen natürlichen Schutz in der kalten Jahreszeit.

Das im Saft der Apfelsinen enthaltene Vitamin C ist besonders beliebt, weil es sich einfach in jeden Tag integrieren lässt und damit täglich ein Stück Gesundheit bietet. Weniger Menschen ist dagegen bekannt, dass ihre morgendliche Vitamindosis auch schlank macht und somit nicht nur das Immunsystem unterstützt, sondern den gesamten körperlichen Stoffwechsel ankurbelt. Dies führt dazu, dass die Fettverbrennung angeregt wird und dass im Körper insgesamt besser verwertet wird. Einzelne Vitamine und Mineralstoffe anderer Nahrungsmittel profitieren somit auch von dem täglich frisch zugeführten Saft.

Apfelsinen Saft - Gesund und aromatisch

Die Gründe für die Wirkung der Apfelsinen sind vielfältig, denn neben dem Multitalent Vitamin C enthalten sie weitere Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente auf die unser Körper nicht verzichten kann. Diese erreichen aber nicht die Popularität wie Vitamin C, decken dafür aber den körpereigenen Bedarf am Tag fast vollständig ab. Da der Vitamingehalt direkt nach dem Pressen am höchsten ist, werden verschiedene Methoden genutzt, um den Saft der Apfelsine täglich frisch zu gewinnen. Der Aufwand ist minimal im Vergleich zu dem Nutzen.

Apfelsinen Saft frisch gepresst

Je nach Aufwand kann man von Hand pressen oder auf Entsafter zurückgreifen. Vernünftige Modelle lassen sich in beiden Bereichen unter hundert Euro finden, wobei den Preisen nach oben natürlich keine Grenzen gesetzt sind. Dabei sind nicht nur die Vorteile im Körper zu berücksichtigen, denn wer einmal frisch morgens gepressten Orangensaft gekostet hat, dem erscheinen Konzentrate geschmacklich meist wie eine unerreichte Kopie.

Nährwert
(auf 100g Apfelsinensaft frisch gepresst )
kcal: 46 KJ
KJ: 192 KJ
Kohlenhydrate: 9,4 g
Proteine: 0,7 g
Fett: 0,2 g
Wasser: 88,2 g
Cholesterin: 0 mg
Vitamine
(auf 100g Apfelsinensaft frisch gepresst )
Niacin: 0,4 mg
Vitamin A: 12 µg
Vitamin B1: 0,07 mg
Vitamin B2: 0,02 mg
Vitamin B6: 0,05 mg
Vitamin C: 52 mg
Vitamin E: 0,2 mg
Mineralstoffe
(auf 100g Apfelsinensaft frisch gepresst )
Calcium: 11 mg
Eisen: 0,2 mg
Kalium: 143 mg
Magnesium: 12 mg
Natrium: 1 mg
Phosphor: 16 mg

Apfelsine

Apfelsine

Die Apfelsine, die auch Orange genannt wird, ist die Frucht einer Zitruspflanze. Ihr Ursprung liegt in Südostasien. Dort entstand sie aus einer Kreuzung aus Mandarine und Pampelmuse. Erst im 15. Jahrhundert kam die Orange auf dem Seeweg von Asien nach Europa. Hier wurde sie zunächst fast ausschließlich in Portugal angebaut.

Apfelsine Konfitüre

Apfelsine Konfitüre

Die Apfelsine ist eines der vitaminreichsten Früchte und somit ein ganz wichtiger Vitaminträger. Die Apfelsine enthält neben vielen wichtigen Vitaminen auch wichtige Mineralstoffe wie zum Beispiel Eisen und Phosphor. Außerdem sind in der Apfelsine mindestens 11 Aromastoffe enthalten. Die Apfelsine hat einen süß-säuerlichen Geschmack. Dies ist zurückzuführen auf die verschiedenen Fruchtsäurekombinationen und dem Fruchtzuckergehalt.

Apfelsinensaft frisch gepresst

Apfelsinensaft frisch gepresst

Die Zauberkraft von Zitrusfrüchten wie Zitrone, Clementine und Apfelsine ist heute kein Geheimnis mehr, wohl aber war es das, als Adlige mit dem Bau von Orangerien begannen. Es begann mit der Einführung der Früchte im 15. Jahrhundert und setzte sich als Liebhaberei fort.

Apfelsinensaft ungesüßt

Apfelsinensaft ungesüßt

Beim Saft der Apfelsine oder auch Orangensaft handelt es sich um einen bekannten Fruchtsaft, den jeder gerne trinkt. Die Apfelsine gehört zur Familie der Zitrusfrüchte. Der Name Apfelsine stammt von holländischen Seefahrern ab, welche die Frucht aus China zu uns einführten. Den Namen Orange haben die Türken nach Süddeutschland mitgebracht. Sie nennen die Frucht „Naranja".

Apfelsinensaft Konzentrat

Apfelsinensaft Konzentrat

Eigentlich gibt es keinen Unterschied zwischen Apfelsinen und Orangen, dennoch sind das in der Saftproduktion zwei unterschiedliche Begriffe. Ein Orangensaft mit Bestandteilen des Fruchtfleisches wird als Apfelsinensaft bezeichnet. Der im Handel erhältliche Orangensaft ist dagegen ganz ohne Fruchtfleisch.

Aprikosen

Aprikosen

Das äußerst beliebte Obst Aprikose, das in Österreich, Südtirol und Teilen Bayerns auch Marille genannt wird, ist die Frucht des Aprikosenbaums. Dieser gehört zur Familie der Rosengewächse. Bei der Aprikose handelt es sich um eine Frucht mit Stein.

Avocado

Avocado

Die Avocado gehört zur Familie der Lorbeergewächse. Dieser Baum kann bis zu 15 m hoch werden und stammt ursprünglich aus dem Süden Mexikos. Heutzutage ist die Avocado weltweit verbreitet und man findet sie z.B. in Teilen Südamerikas, z.B. Chile und Peru, im Süden der USA, in Australien und auch in Südspanien in der Gegend um Málaga und Granada.

Brombeeren

Brombeeren

Die Brombeeren gehören zur Gruppe der Rosengewächse und ihr lateinischer Name lautet Rubus Fruticosus AGG. Begriffe wie Feldschwarzbeere, Bramel, Hirschbollen und Kroatzbeere waren und sind eher die gebräuchlichen Volksnamen.

Pflaumen

Pflaumen

Pflaumen sind eine beliebte Obstart, die in fast allen größeren Gärten anzutreffen ist. Einer der großen Vorteile von Pflaumen ist, dass die gepfropften Sorten Halbstämme sind, die frei wachsen oder an einer Mauer als Fächerspalier gezogen werden können. Außerdem sind viele von ihnen selbstfertil (selbstbestäubend), was besonders dann nützlich ist, wenn man nur für einen Baum Platz hat.

Quitten

Quitten

Die Quitten sind ein Kernobst und in ihrem Aussehen entweder einem Apfel oder einer Birne ähnlich. Es wird daher zwischen Apfelquitten und Birnenquitten unterschieden. Der Quittenbaum selbst ist in mit einem Apfel- oder Birnbaum zu vergleichen. Botanisch gehört er zu den Rosengewächsen.

Sanddornbeeren

Sanddornbeeren

Der Sanddornbeeren Strauch ist der einzige Vertreter der Gattung Hippophae und gehört zu den Ölweidengewächsen (Elaeagnaceae). Das Verbreitungsgebiet des Sanddorns ist sehr ausgedehnt und umfasst grosse Teile von Europa und Asien. Aufgrund des hohen Vitamin C Gehaltes wird die Frucht auch als "Zitrone des Nordens" bezeichnet.

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